Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Bánh uôi Làm Kem sức khỏe sandwich kẹp phô mai Bánh quế hưỡng dẫn nấu ăn thiên Cá Chiên che hat sen dau do bánh bông lan phủ cacao gà kho Pho ga cach goi banh chung Tet hai bà trưng cánh gà xào sả ớt cà salmon bánh xeo nom hoa chuoi Cach nau che làm tương đậu đen soda chanh bún bò viên nuoc mo thom ngon Món Hấp Trung Quốc láºnh mбє ngan nướng chảo nguyễn du lam pho mojito trứng chiên bắc thảo suon xào chua ngọt Nhiệt cá rán tẩm phô mai Theo mùa cach lam bap cai cach lam banh u nhan chuoi long ga xao cay lam da ua ga chien pho mai chả lụa kho cùi dừa tom xoc toi ngon Nếu không phải lòng rau dút bao tu heo khia lÃƒÆ chanh sầu riêng nau che kho Cach nau Chao dau xanh dạ dày xào Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ thịt bò nướng lá lốt bò viên trứng bỏ lò Miền Trung thit heo Mon ca hap Chuối nướng Nấu phở bò ngon bo cuon rau ap chao thịt heo chiên ba chỉ mực hấp gừng kẹo mè lạc chả cá rô phi lạ miệng bánh cupcake dâu tây kiwi canh cá chua ngọt Cupcake chanh leo cách nấu canh chả cá Cất đồ bánh su kem lứa thu Ä á sườn non kho cay sup bo thom ngon List Cháo Thịt Bò món xao Sườn heo rim cách làm bánh đa cua bao quan cach lam muc xao bánh tôm chiên cach lam chạo De canh suon cach lam dau bap nhoi chien gion tet trung quoc Món Pháp cá thịt cu cai do cach làm bánh khoái Cach lam mi trung tóc thực phẩm lê dâu tây xoai ngam làm bánh gato cuộn khung anh Sửa đậu nành d㪠đao gà kho dứa nấu cà ri thịt gà Phà mut mo deo ngot sữa cacao bánh sữa chiên cách ướp sườn nướng ga chien chua ngot bánh trưng sinh tố bạc hà đậu xanh Giản Phở xào Cá Kho bánh mì rắc mè Pasta Bữa Tiệc Muối Chua Hàn Quốc hoa quả dầm mon cuon giáo